Wie man im Geist stark ist

Wie man im Geist stark ist
Wie man im Geist stark ist

Video: Der Schlüssel zu mentaler Stärke 2024, Juli

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Anonim

Eine Person mit einem starken Geist kann absolut alle Prüfungen des Lebens bewältigen, egal wie komplex und gefährlich sie sein mögen. Ein starker Geist wird im Laufe der Jahre fleißig erzogen, aber alle Anstrengungen sind es wert, eine so wertvolle und seltene menschliche Qualität zu erreichen.

Bedienungsanleitung

1

Die erste Regel eines Menschen mit starkem Geist ist, nicht vor Angst davonzulaufen. Es geht nicht darum, keine Angst mehr zu haben - es ist unmöglich, weil wir alle Menschen sind, wir leben und wir fühlen. Das Endergebnis ist, keine Angst zu haben, dieser Angst in die Augen zu schauen. Richten Sie Ihren Blick direkt und ehrlich auf das, was Sie im Leben am meisten fürchten. Und dann gehst du über deine Angst hinweg, sie verdunstet und du wirst eine Größenordnung stärker im Geist, du dehnst dich sozusagen von innen heraus aus.

2

Zum Beispiel haben Sie Angst, sich von Ihrem geliebten Menschen zu trennen. Sie haben solche Angst davor, dass Sie ständig durch schmerzhafte Szenen in Ihrem Kopf scrollen, aber Sie bekommen Angst und fangen an zu weinen. In diesem Moment rennst du vor dem weg, wovor du Todesangst hast. Versuchen Sie, diese Bilder nicht in Tränen und Hysterie zu unterbrechen, sondern sich die gesamte Szene des Abschieds von und nach sehr detailliert vorzustellen. Erstens wird ein dickes Grauen von allem, was passiert, auf dich rollen, du wirst in diesem Moment sehr leiden, aber danach wirst du fühlen, dass das Grauen verschwindet und damit Angst. Sie werden aufhören, Angst zu haben, sich von der Realität zu trennen, da Sie sie in Ihrem Kopf bereits gelebt haben. Und die Kraft deines Geistes wird zunehmen, du wirst für alles bereit sein.

3

Verschone dich nicht. In der Zeit der Konfrontation mit einer schwierigen Situation beginnen Sie, sich selbst zu bemitleiden, das Schicksal und andere zu verärgern und ihnen die Schuld an dem zu geben, was passiert ist. Aber Sie verschwenden Ihre Energie nur für eine undankbare Sache, die negative Energie vervielfacht. Schonen Sie sich nicht, sondern richten Sie Ihre ganze Kraft darauf, das Problem zu lösen.

4

Klammere dich nicht an die Vergangenheit, lebe in der Gegenwart. Wenn Sie erst jetzt akzeptieren, können Sie leben, egal was passiert. Wenn Sie beispielsweise eine Krankheit haben, die schwer zu heilen ist, denken Sie nicht daran, wie gut Sie ohne sie wären. Akzeptiere Widrigkeiten und lerne, damit zu leben und umzugehen. Dies erfordert Geistesstärke, wird aber gerade deshalb angesprochen, weil Sie die Entscheidung treffen, in der Gegenwart zu leben. Dies ist ein solcher voneinander abhängiger Kreis, dessen Zentrum Sie und Ihre Entscheidungen sind.

5

Sammeln Sie gute Momente des Lebens, positive Erinnerungen und Eindrücke. Dies wird Sie in schwierigen Situationen retten, auch wenn es den Anschein hat, dass in Zukunft keine Verbesserung erwartet wird. Aber freudige Erinnerungen geben Hoffnung, dass sie noch vor uns liegen, man muss es nur glauben.

6

Lerne zu vergeben. Was auch immer mit Ihnen passiert, egal welchen Schaden der Verrat Ihnen zufügt, vergeben Sie dem Täter. Viele Religionen lehren dies, und darin haben sie Recht. Vergeben, du kannst vorwärts gehen.

7

Die Stärke des Geistes vervielfacht sich nach jeder Ihrer ehrlichen und mutigen Taten und hilft gleichzeitig, mit nachfolgenden Schwierigkeiten fertig zu werden. Fangen Sie diese einfache Logik ein und helfen Sie sich jetzt in Zukunft.

  • Wie man ein starker Geistmensch wird.
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