Faulheit stört ständig das Tun, Schaffen, Lieben und Leben. Sie und das Unglück des Menschen und seine Entschuldigung. Besiege Faulheit und beginne anders zu leben, aber bestimme zuerst den Grund für deine Unwilligkeit, etwas zu tun.
Bedienungsanleitung
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Es kommt vor, dass Sie dringend einige Arbeiten abschließen müssen, um beispielsweise eine wissenschaftliche Arbeit zu schreiben, aber Sie verschieben dies in jeder Hinsicht und füllen Ihre Aktivitäten mit unerwarteten Bedenken. Sie können tausend Dinge wiederholen, aber nicht das Wichtigste tun. Dies ist jedem bekannt und wird als aktive Faulheit bezeichnet.
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Um diese Faulheit zu überwinden, ist es notwendig, das Interesse an Aktivitäten zurückzugeben. Sie sind nur faul, weil Sie nicht interessiert sind, und das ist normal. Analysieren Sie, wofür Sie diese Arbeit tun sollten und was sie Ihnen bringen wird. Angenommen, Sie möchten eine wissenschaftliche Arbeit schreiben, um sich perfekt zu verteidigen, und dann ein Stipendium erhalten. Erstellen Sie zur Vereinfachung einen klaren Arbeitsplan und Fristen für die Umsetzung.
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Professionelle Faulheit lässt sich leicht feststellen, wenn Sie sich schon bei dem Gedanken, dass Sie morgen arbeiten oder studieren werden, unerträglich schlecht fühlen, Ihre Stimmung und Vitalität Sie verlassen und überlegen, wie Sie dieses schreckliche Morgen überspringen können.
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In diesem Fall sind Sie höchstwahrscheinlich einfach müde oder haben ein ausreichendes Maß an Motivation verloren. Versuchen Sie im ersten Fall, sich unter der Woche abends gut auszuruhen, und nehmen Sie sich gegebenenfalls einen Tag frei.
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Wenn Sie in Ihrer Arbeit nichts Neues sehen, gibt es kein Interesse und keine Begeisterung. Versuchen Sie, es selbst zu finden. Sie können einen Wettbewerb unter Kollegen um den besten Verkaufsplan veranstalten oder den Arbeitsprozess kreativ diversifizieren. Wenn nichts hilft und Sie immer noch entsetzt über den Gedanken an morgen sind und sich vorstellen, dass Sie den ganzen Tag nirgendwo hingehen und auf der Couch liegen, ist es möglicherweise eine Überlegung wert - sind Sie an Ihrem richtigen Ort? Vielleicht müssen Sie etwas tun, das Ihnen immer gefällt und Sie inspiriert.
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Absolute Faulheit, wenn Sie nichts wollen, Ihre Vitalität bei Null ist und Sie das tun, was Sie "ewige Ruhe" tun, deutet dies auf erhebliche persönliche Probleme hin. Entscheiden Sie sich für die Ziele, die Sie in den nächsten 5 Jahren erreichen möchten, und überlegen Sie, wie Sie sich selbst sehen möchten und was Sie dazu tun müssen. Schreiben Sie alle Ihre Gedanken auf Papier und verbringen Sie nicht mehr als fünf Minuten mit jeder Frage. Der Effekt tritt nicht sofort auf. Möglicherweise müssen Sie Ihre Ziele und Vorstellungen über sich selbst täglich überarbeiten. Nach einer Weile werden Sie jedoch das Gefühl haben, dass Sie neben abstrakten Gedanken auch die Kraft haben, Ideen umzusetzen.
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Oft verbirgt sich hinter schwerer Faulheit eine banale Depression. Wenn Sie sich dem Mangel an Lust unterwerfen, etwas zu tun, fahren Sie nur noch weiter in eine Ecke, was zu einem großen Problem werden kann. Arbeiten Sie daher entweder an sich selbst, legen Sie bestimmte Aufgaben fest und erledigen Sie diese, oder konsultieren Sie einen Psychotherapeuten, der Ihnen hilft, aus der Faulheit herauszukommen und wieder interessant und aktiv zu heilen.
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