Die moderne Gesellschaft mit ihrer Propaganda eines schönen und glücklichen Lebens versetzt die Menschen oft in einen Zustand der Depression. Ein Individuum fühlt sein Versagen, wenn es keinen vollständigen Satz einer „erfolgreichen“ Person hat. Es ist notwendig zu erkennen, dass Wohlstand und Position in der Gesellschaft weit entfernt von Glück ein Gefühl des Glücks vermitteln und dazu beitragen, mit Verzweiflung umzugehen.
Menschen in Großstädten sind besonders von diesen Störungen betroffen. Was verursacht Depressionen? Warum trinken so viele erfolgreiche und anscheinend wohlhabende Menschen Antidepressiva und fühlen sich elend? Die Antwort liegt im Durst nach Konsum.
Die Politik unserer Gesellschaft ist auf Erfolg ausgerichtet, und nur erfolgreiche Menschen gelten als gültig im Leben. In diesem Fall verbirgt das Konzept des "Erfolgs" die Position in der Gesellschaft und den Wohlstand. Dies ist jedoch nicht der Hauptbestandteil des menschlichen Glücks. Ihre Grundlagen sind Barmherzigkeit, Freundlichkeit, Hilfe für Bedürftige, Gemeinschaft.
Die Energie in einer Person sollte nicht stagnieren. Es kann mit Wasser verglichen werden. Wenn der Teich nicht läuft, beginnt er allmählich zu verfallen und zu stagnieren.
Um den Zustand von Depression und Selbstmitleid zu überwinden, müssen folgende Regeln beachtet werden:
- nicht zu Hause sitzen, mehr mit anderen Menschen kommunizieren;
- Überprüfen Sie Ihre Ernährung;
- körperliche Übungen machen;
- Definieren Sie Lebensansichten und Werte neu.
Wenn Sie das Gefühl haben, dass Selbstmitleid und Entmutigung vorherrschen, dann tun Sie etwas, lassen Sie sich nicht von Faulheit und Apathie ergreifen. Wenn Sie diesen negativen Gefühlen erliegen, verlieren Sie nur Ihre Lebenszeit.