Jeder will sich selbst respektieren, will erfolgreich und autark sein. Und ohne Willenskraft ist das unmöglich. Sie müssen diese Stärke also in sich selbst entwickeln.
Manchmal kommt es vor, dass Wünsche stärker sind als ein Mensch, und er kann seinen Willen nicht zeigen und gehorcht ihnen. Einmal eine Schwäche gemacht, eine andere - und jetzt ist mangelnder Wille zur Gewohnheit geworden. Dann beginnt er nach Ausreden für ein solches Verhalten zu suchen und wird völlig schlaff.
Dies ist der schlimmste Fall - man kann sagen, dass er übertrieben ist. Wie viele wichtige Dinge haben wir jedoch im Leben nicht getan, weil es einfach nicht genug Willenskraft gab. Einige werden fragen: "Warum brauchen wir überhaupt Willenskraft?" Sie können so leben, ohne sich anzustrengen.
Tatsache ist, dass der Wille mit dem menschlichen Geist verbunden ist, nämlich uns von Tieren unterscheidet. Wenn Sie etwas nicht tun möchten, es aber wirklich brauchen, kommt das Bewusstsein zur Rettung, und wir verstehen, dass wir den Job noch erledigen müssen. Und wir haben im Leben immer viel zu tun, und nur derjenige, der große Willenskraft zeigt, gewinnt.
Es braucht nicht viel Zeit und Superanstrengungen, um Willenskraft zu erziehen. Es reicht aus, um jeden Tag das zu tun, was Sie wirklich nicht wollen. Wann haben Sie zum Beispiel das letzte Mal Übungen gemacht, die mit kaltem Wasser übergossen wurden? Sie können mit dieser einfachen Ausbildung Ihres Willens beginnen. Es ist möglich, dass es Ihnen gefällt und der Prozess weitergeht: Wie wir wissen, beginnt der lange Weg immer mit dem ersten Schritt.
Einige Leute mögen Hausaufgaben wirklich nicht - dies kann auch als Training der Willenskraft verwendet werden. Jemand ist immer zu spät. Geben Sie sich ein Gelübde - stehen Sie 10 Minuten früher als gewöhnlich auf und verlassen Sie das Haus früh. Glauben Sie mir, das ist nicht so einfach, wie es scheint, aber Training wird das sein, was Sie brauchen. Wenn Sie eine Woche lang nicht zu spät kommen können, denken Sie daran, dass der Sieg Ihnen gehört.
In jedem Fall ist es sehr nützlich, ein Erfolgstagebuch zu führen und Ihre kleinen Siege darin zu feiern. Wenn eine Panne auftritt, helfen Ihnen die Tagebucheinträge, an sich selbst zu glauben und von vorne zu beginnen. Übrigens schreiben viele nicht gerne Tagebücher - dies kann auch als eine Art Training verwendet werden. Auf der ersten Seite können Sie einfach anfangen zu schreiben: "Ich schreibe kein Tagebuch, ich möchte kein Tagebuch schreiben." Schreiben Sie diese Wörter, bis Sie sich langweilen. Glauben Sie, dass Sie bald anfangen werden zu schreiben, was Sie fühlen und denken, und beginnen, sich selbst zu preisen. Nicht Götter verbrennen Töpfe und nicht jeder in diesem Leben sollte Schriftsteller werden, sondern für sich selbst - warum nicht.
Und schließlich eine sehr effektive Übung, wenn all das nicht zu Ihnen passt. Nehmen Sie verschiedene Samen und mischen Sie sie (zum Beispiel können Sie Kürbiskerne, Wassermelonen, Melonen und andere nehmen) und sortieren Sie sie jeden Tag sorgfältig nach Typ. Dieses Training sollte zwei Wochen oder länger dauern, ohne einen einzigen Tag zu verpassen. In dieser Zeit werden sich Geduld, Demut und Willenskraft entwickeln. Später können Sie die Übung manchmal wiederholen und das Ergebnis korrigieren. Gleichzeitig ist es gut, die Behauptungen zu wiederholen, dass Ihre Willenskraft von Tag zu Tag größer und stärker wird - Sie können sie selbst erfinden.
Eine kleine Ergänzung: Die negativen Eigenschaften eines Menschen kehren immer zu ihm zurück. Stellen Sie also sicher, dass Ihre Willenskraft immer von ihrer besten Seite ist. Glaube an deine Stärke und gehe selbstbewusst zum Ziel.