Jeder musste schwierige Situationen ertragen, aber es ist viel schwieriger, keine eigenen Probleme zu erleben, sondern einen leidenden Freund zu sehen. Seien Sie bereit, ihm ein wenig psychologische Unterstützung zu geben, um sich in der Trauer eines Freundes nicht machtlos zu fühlen.
Bedienungsanleitung
1
Lass die Person sprechen. Hören Sie genau zu, was mit ihm passiert ist. Sie werden nicht verpflichtet sein, ihm in einer schwierigen Situation Ratschläge zu geben, aber Ihre Anwesenheit allein wird helfen.
2
Die Stimmung eines Menschen kann sich im Verlauf des „Geständnisses“ ändern. Er wird erneut erleben, was wieder passiert ist. Seien Sie bereit zu sehen, wie er weint, lacht und vor Wut zittert.
3
Umarme ihn, aber erst nachdem er fertig ist. Wenn sich eine Person weigert, sich zu umarmen, lassen Sie sich nicht auferlegen.
4
Bieten Sie Ihre Hilfe an, wenn Sie können. Aber bestehen Sie nicht darauf, wenn er die Unterstützung verweigert.
5
Gehen Sie mit der Person spazieren. Lass es nicht in Ruhe.
6
Empfehlen Sie einem Freund, sich an Fachleute, Psychologen oder Helpline-Mitarbeiter zu wenden
Nützliche Ratschläge
Wenn Sie sich verpflichtet haben, einem Freund zuzuhören, dann beeilen Sie ihn nicht, lassen Sie ihn bis zum Ende fertig werden. Es ist besser, überhaupt nicht zu helfen, als die Situation zu verschärfen.