Was ist Akzeptanz?

Was ist Akzeptanz?
Was ist Akzeptanz?

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Anonim

Nachdem ich in meinem Leben Akzeptanz gegenüber einer anderen Person erfahren habe, möchte ich diese Emotionen immer wieder erleben.

Versuchen Sie nicht, einen anderen zu ändern

Wenn wir versuchen, eine andere Person zu verändern und dies wünschen, leben wir nicht hier und jetzt. In solchen Momenten leben wir irgendwo außerhalb des gegenwärtigen Moments, wo es keine wirklich lebende Person in unserer Nähe gibt, wo die Person in unserer Nähe nicht die ist, die sie wirklich ist. Und in dieser imaginären Welt, in der es anders ist, wie wir es wollen, werden wir niemals fallen. Beim Versuch, einen anderen zu ändern, lassen wir unseren Kopf arbeiten und verstopfen unsere Gedanken mit endlosen Fragen: Was, wie und wann soll ich tun, um ihn zu ändern?

Lebe in der Gegenwart

Wenn wir im gegenwärtigen Moment leben, genießen wir einfach die Gegenwart eines anderen in unserem Leben. Und für uns in der Gegenwart spielt es keine Rolle, was für ein Mensch er ist. Gut oder schlecht, bequem oder widersprüchlich, freundlich oder boshaft, freudig oder traurig. Alle diese Attribute werden unwichtig. Im gegenwärtigen Moment sind ich und mein geliebter Mensch - wir sind es einfach. Die Quintessenz der Einzigartigkeit.

Im gegenwärtigen Moment, hier und jetzt, ist unser geliebter Mensch ganz, er ist so, wie er es sein ganzes Leben lang und viele Leben zuvor getan hat. In einem anderen Moment wird er bereits eine andere Integrität haben, denn das Leben geht weiter, ein Mensch verändert sich und jeder Moment seines Lebens bringt ihm etwas Neues. Aber er wird dieselbe Person bleiben.

Ich und der andere sind einzigartig und ganzheitlich

Er bleibt er selbst, bleibt einzigartig. Er hat seine eigenen Gedanken, denen wir zustimmen können oder nicht. Er hat seine eigene Energie, mit der man berühren und verschmelzen kann. Er hat einen besonderen Sinn für Humor, und wir können Witze austauschen und uns verstehen. Er hat seine eigene Seele, in die wir in unsere Seele schauen können. Er hat seine Maulwürfe, und wir können sie mit unseren vergleichen. Oder bewundern Sie sie einfach hier und jetzt.

Akzeptiere und sei glücklich

Wenn wir einen anderen akzeptieren, kämpfen wir nicht mit irgendetwas, wir versuchen nicht, etwas zu ändern, eine Bewertung abzugeben, unserem Willen unterzuordnen oder sie neu zu zeichnen. In einem Zustand der Akzeptanz haben wir keine unmöglichen Aufgaben. Wir schauen nur zu. In einem Zustand der Akzeptanz stehen wir wie nie zuvor in Kontakt mit unseren nahen anderen. Wir sehen ihn wie er ist. Wir sehen ihn mit einem klaren, kristallklaren Blick.

Der Zustand der Akzeptanz macht uns glücklich, erfüllt und ganzheitlich, denn in solchen Momenten steht das Universum in Kontakt mit dem Universum.