Wie man mit Verhaltensalterung umgeht

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Wie man mit Verhaltensalterung umgeht
Wie man mit Verhaltensalterung umgeht
Anonim

In den letzten Jahren haben wir zunehmend festgestellt, dass die jüngere Generation sehr schnell altert. Dies gilt für Mädchen im Alter von 25 bis 30 Jahren. Was ist Verhaltensalterung?

Der Begriff "Verhaltensalterung" wurde erst 2013 eingeführt. Zu diesem Zeitpunkt begannen die Wissenschaftler, ihre Ursachen in drei Disziplinen zu untersuchen: Biologie, Soziologie und Psychologie.

Über das Konzept

Verhaltensalterung - Hautveränderungen aufgrund täglicher Gewohnheiten. Dies hängt damit zusammen, dass Frauen in den letzten Jahren zunehmend gleichberechtigt mit Männern arbeiten. Sie leiden unter ständigem Stress, bekommen nicht genug Schlaf, verbringen wenig Zeit an der frischen Luft und essen nicht richtig. Das Ergebnis ist ein stumpfer Teint, vergrößerte Poren und ein müdes Aussehen.

Anzeichen von Verhaltensalterung

Wenn sich das biologische Altern durch die üblichen altersbedingten Veränderungen - Falten - manifestiert, manifestiert sich das Altern des Verhaltens auf etwas andere Weise. Hier ist eine Liste von Zeichen, die sich auf dem Gesicht sehr junger Frauen widerspiegeln.

  • schlechter Teint;

  • vergrößerte Poren, öliger Glanz, Hautausschläge;

  • müdes Aussehen, Taschen und blaue Flecken unter den Augen;

  • Altersflecken, trockene Haut.

Jeder geht einzeln vor. Jemand kann all diesen Zeichen ausgesetzt sein, und jemand wird nur eines gewinnen.

Trotz des Trends der letzten Jahre zu einem gesunden Lebensstil ist es immer noch unmöglich, alle Faktoren zu beeinflussen, die das Altern des Verhaltens verursachen. Der Stress der Großstadt und die schreckliche Ökologie unterliegen uns leider nicht.