Jede neidische Person, emotional instabile Person oder ein Redner, der sich um Ihre Person kümmert, kann eine wunderbare Beziehung zu Familie und Freunden haben. Um dies zu vermeiden, bewahren Sie Selbstvertrauen, Ruhe und halten Sie den Mund.
Bedienungsanleitung
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Gönnen Sie sich nicht den Luxus, kaum vertrauten Menschen die Details Ihres persönlichen Lebens zu erzählen. Dies gilt insbesondere für Arbeitskollegen, die zweifellos ein gewisses Maß an Vertrauen beanspruchen, weil Sie "so viel Zeit miteinander verbringen". Tatsächlich können Ihre Enthüllungen zur Mittagszeit zu einem Klatschthema werden oder, noch schlimmer, zu fiktiven Geschichten werden, die Ihnen einen Streich spielen können.
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Seien Sie vorsichtig mit Kritik. Es sollte durch fundierte Argumente gestützt werden und keine Beleidigung sein, sondern Beobachtung und Beobachtung. Wenn die Notwendigkeit, das Verhalten oder die Arbeit einer Person zu kritisieren, unvermeidlich ist, geben Sie zunächst die positiven Punkte an und gehen Sie schrittweise zum Kern des Problems über. Zum Beispiel: "Ich schätze Ihre harte Arbeit, aber dieser Bericht enthält einen erheblichen Fehler.
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Wissen, wie man Nein zu denen sagt, die glauben, das Recht zu haben, Ihre persönliche Zeit zu verwalten. Unter ihnen gibt es meistens Redner, übermäßig emotionale Menschen, ständig beschäftigte Persönlichkeiten, die ihre Sorgen auf Ihre Schultern verlagern, sowie Wimmernde, die keinen Tag ohne Tränenweste leben können. Versuchen Sie ihnen zu erklären, dass Sie auch Dinge haben können: "Sie sind ein ausgezeichneter Gesprächspartner, aber von Zeit zu Zeit muss ich mich auf das Projekt konzentrieren. Kommen wir also in zwei Stunden (übermorgen, in einer Woche) zum Gespräch zurück."
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Wenn Sie mit einer gereizten Person kommunizieren müssen, die gerne Streit hat, arbeiten Sie daran, ruhig zu bleiben und nicht wütend zu werden. Erhebe auf keinen Fall deine Stimme zu einem Schrei, sonst wirst du nicht nur ein Ziel für die Freisetzung von Dampf, sondern vielleicht auch ein echter Feind, den sie loswerden wollen. Ignorieren Sie beleidigende Worte und verwenden Sie stattdessen eine effektive psychologische Technik: Wenn Ihre Chefs oder einer Ihrer Freunde das nächste Mal Ihre Stimme erheben, stellen Sie sich vor, Sie bedecken eine schreiende Person mit einer isolierenden Glaskappe.