Es gibt keinen Menschen auf der Erde, der leugnen würde, dass er die Freuden des Lebens voll und ganz genießen und jeden Tag genießen möchte, den er gelebt hat. Wie der große englische Schriftsteller Oscar Wilde sagte, ist das Vergnügen jedoch "eine Oase für komplexe Naturen". In Anbetracht dessen deutet die Schlussfolgerung zu Recht darauf hin, dass nur Menschen mit einer tiefen inneren Welt das Leben genießen und genießen können. Und dann muss das noch gelernt werden.
Du wirst brauchen
Wunsch und positive Einstellung
Bedienungsanleitung
1
Selbstbildung betreiben: Geben Sie sich das Wort, dass Sie ab heute nicht mehr die Stirn runzeln und sich ärgern werden. Versprich, dass du morgen eine ganz andere Person wirst: freundlich, freundlich, kurz gesagt, diejenigen, zu denen andere hingezogen sind.
2
Bringen Sie sich bei, Freude an den bekanntesten Dingen zu haben. Zum Beispiel haben Sie auf dem Heimweg einen schönen Blumenstrauß für Ihre Frau oder Mutter gekauft und Ihnen präsentiert - hier ist es ein Grund zur Freude, weil Sie einer anderen Person Freude gebracht haben.
3
Verwandeln Sie alltägliche Aufgaben in etwas Festliches. Schlagen Sie zum Beispiel nicht nur halbfertige Produkte auf und nehmen Sie sie auf, nachdem Sie sich im Fernsehen vergraben haben, sondern öffnen Sie eine dicke kulinarische Enzyklopädie mit vielen Rezepten, um etwas ungewöhnlich Leckeres zuzubereiten. Vereinbaren Sie einen Urlaub für sich und Ihre Lieben!
4
Mach eine Art Sport. Körperliche Aktivität trägt dazu bei, dass Endorphine, die „Hormone des Glücks“, im Körper intensiv produziert werden.
5
Stellen Sie vor dem Schlafengehen sicher, dass morgen viel besser ist als heute.
beachten Sie
Lassen Sie sich von den Fehlern nicht entmutigen, denn selbst willensstarke Menschen haben sie. Folgen Sie dem Weg der Selbstverbesserung und hören Sie dort nicht auf.
Nützliche Ratschläge
Entwickeln Sie eine positive Einstellung. Wenn Sie es haben, werden Sie das Leben auf eine ganz andere Art und Weise wahrnehmen.
- Ein Forenthema, in dem diskutiert wird, wie man lernt, das Leben zu genießen.
- Wie man das Wort buchstabiert, genieße es, Wörter zu buchstabieren