Die Kommunikation mit Menschen im Allgemeinen und mit dem anderen Geschlecht im Besonderen wird oft durch eine mehr oder weniger ausgeprägte Angst behindert. Die Gründe und Gründe können völlig unterschiedlich sein: Angst scheint unangenehm, Angst vor Spott, Angst vor Missverständnissen
Wenn Sie sich jedoch sowohl Ihre Mitmenschen als auch sich selbst genau ansehen, werden Sie feststellen, dass es keine Bedrohung gibt.
Bedienungsanleitung
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Formulieren Sie Ihre Angst so genau wie möglich. Es ist unmöglich, das Phantom zu bekämpfen, und es gibt keine Angst vor allem gleichzeitig. Nachdem Sie die Essenz Ihres Unbehagens festgestellt haben, werden Sie den Grund sofort verstehen.
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Der nächste Schritt ist, die Angst loszuwerden. Die älteste und effektivste Waffe gegen jede Art von Angst ist das Lachen. Stellen Sie sich Ihre Angst in Form des schrecklichsten Monsters mit riesigen Zähnen, Krallen und aggressiver Stimmung vor. Geben Sie ihm jetzt einige Comic-Funktionen. Stellen Sie sich vor, er kann Ihnen trotz aller Wut nichts antun, weil ihm die Bewegungsfähigkeit entzogen ist. Nähere dich ihm mental und steche mit deinem Finger. Stellen Sie sich vor, wie es weggeblasen, reduziert, geschmolzen wird. Luft kommt mit einem seltsamen und lustigen Geräusch heraus. Stellen Sie sich ein Monster vor, das sich in nichts verwandelt.
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Vergleichen Sie Ihr Verhalten mit Angst: Wenn Sie Angst haben, unangenehm zu wirken, werden Sie absichtlich unangenehm. Wenn Sie Angst vor Spott von dem Mädchen haben, bringen Sie es zu viel zum Lachen. Wenn Sie Angst haben, dumm und ungebildet zu wirken, spielen Sie die Rolle eines ländlichen Narren. Erreichen Sie genau das, was Sie fürchten, aber gehen Sie nicht zu weit. Erstens haben Sie die Kontrolle über sich selbst und können jederzeit wieder zu sich selbst werden. Zweitens sehen Sie, dass die Ergebnisse Ihrer Fehler nicht so beängstigend wären, wie Sie kürzlich gedacht haben.
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Jeder ist den gleichen Ängsten ausgesetzt wie Sie. Das Mädchen, das Sie mögen möchten, ist keine Ausnahme. Sie wird nicht jeder Geste folgen und Ihre Gedanken lesen. Wie Sie ist sie auf sich selbst konzentriert. Sie ist überhaupt nicht daran interessiert, Ihre Mängel herauszufinden und auf Fehler zu achten. Beobachten Sie sie: Höchstwahrscheinlich irrt sie sich selbst und fühlt sich manchmal auch unbehaglich.