Die Gewohnheit, alles für später aufzuschieben, ist Selbstmord für Ihre Produktivität. Leider ist es nicht so einfach, mit dieser Angewohnheit umzugehen, aber es ist möglich, wenn Sie sich ein wenig anstrengen und die richtigen Ratschläge befolgen.
Nehmen Sie sich Zeit, um Aufgaben zu erledigen.
Manchmal scheint es absolut keine Zeit zu geben, die Aufgabe zu erledigen. Die Praxis zeigt jedoch, dass die Zeit zum Finden ziemlich real ist, man möchte nur. Planen Sie kleine Aktionen im Voraus: Zum Beispiel verbringen Sie jede Nacht vor dem Schlafengehen 20 Minuten Yoga. Die Zeit wird sicherlich erscheinen, Sie müssen nur ein Geschäft planen.
Wenn Sie darüber nachgedacht haben, müssen Sie es tun.
Sie können es entweder vergessen oder zu Ihrer Aufgabenliste hinzufügen und verschieben oder es sofort tun. Die dritte Option ist am besten vorzuziehen, da Sie in Zukunft nicht mehr auf diesen Fall zurückgreifen können.
Verwenden Sie einen Timer
Legen Sie die Zeit fest, in der Sie nur ein bestimmtes Unternehmen bearbeiten möchten, und überprüfen Sie anhand des Timers, ob Sie das tun, was Sie benötigen oder nicht. Das ist sehr disziplinierend.
Gehen Sie nicht mehrere Dinge gleichzeitig an.
Die Arbeit im Multitasking-Modus ähnelt dem Laufen eines Eichhörnchens in einem Rad - es wird viel Energie angewendet, aber kein Sinn. Um dies zu vermeiden, nehmen Sie jeden Fall der Reihe nach auf und konzentrieren Sie sich auf dessen Umsetzung.
Lass dich nicht ablenken
Vermeiden Sie alles, was Sie von der Arbeit ablenken kann. Ablenkung führt zu Aufschub. Räumen Sie Ihren Desktop auf, schalten Sie den Ton auf Ihrem Computer aus und konzentrieren Sie sich auf das, was Sie wirklich tun müssen.