Wie man eine Person in schwierigen Zeiten unterstützt

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Anonim

Eine der wichtigsten Prüfungen für die Freundschaft ist die Fähigkeit, einen geliebten Menschen in schwierigen Zeiten zu unterstützen. Nicht nur der Geisteszustand Ihres Freundes, sondern auch Ihre spätere Beziehung zu ihm kann davon abhängen, wie Sie diese schwierige Aufgabe bewältigen.

Bedienungsanleitung

1

Das Wichtigste bei der Unterstützung ist die Fähigkeit zuzuhören. Dies ist das erste, was Sie tun sollten. Machen Sie sich bereit für eine lange Ausgießung eines Freundes, unterbrechen Sie nicht und geben Sie keine Ratschläge - vorerst. Drehen Sie stattdessen Ihre Schulter, bereiten Sie einen beruhigenden Tee zu, umarmen Sie eine liebe Person und hören Sie zu.

2

Nachdem diese wichtige Phase vorbei ist, werden alle Tränen ausgegossen, alle Worte gesprochen, die Zeit für Ihren Rat ist gekommen. Helfen Sie einem Freund, mit der Situation umzugehen, und bringen Sie ihn zu bestimmten Aktionen. Wenn eine Person, die in frustrierten Gefühlen ist, die Situation nicht objektiv einschätzen kann und nur eine sehr begrenzte Anzahl von Fluchtwegen sieht, helfen Sie ihr, das Problem aus einem neuen Blickwinkel zu betrachten. Jetzt sind Sie der Träger von Objektivität und Nüchternheit, und dies ist ein sehr verantwortungsbewusster Beitrag, denn was Sie einem Freund raten, kann verwirklicht werden.

3

Hilf deinem Freund, abgelenkt zu werden. Das Wichtigste ist, nicht direkt in den Pool der Problemlösung zu stürzen, sondern sich zu erholen, auszuruhen und zu entspannen. Und wer, wenn nicht Freunde, sind dabei die besten Helfer? Nehmen Sie einen Kameraden, der von Leiden für ein positives Ereignis gequält wird, organisieren Sie eine Themenparty oder fahren Sie mit dem Fahrrad aus der Stadt. All dies wird die negative Stimmung Ihres Freundes zerstreuen und ihm Hoffnung auf eine positive Lösung geben.

4

Machen Sie deutlich, dass Jammern keine Option ist. Es gibt Situationen, in denen trotz aller Bemühungen und der veränderten Stimmung nach einer Weile alles zu Tränen und Beschwerden zurückkehrt. Hier können Sie nicht aufgeben, aber es ist wichtig, der Person klar zu machen, dass das Problem nicht durch endloses Jammern gelöst werden kann. Sie müssen stark werden und es ein für alle Mal beenden. Ihre positive und aktive Lebensposition wird dazu beitragen.

5

Hilf einem Freund, sich zu ändern. Wer eine traurige Lektion im Leben erhalten hat, muss notwendigerweise Erfahrung hinzufügen und sich daher ändern. Wenn es intern schwierig ist, beginnen Sie mit dem Erscheinungsbild: einer neuen Frisur, einem neuen ungewöhnlichen Kleidungsstil, einem neuen Interesse. Und die interne Korrespondenz lässt sich nicht warten. Ihr Freund wird sich zum Besseren verändern, interessanter, weiser und erfahrener werden, und Ihre Beziehung wird erstaunliche Stärke und Vertrauen gewinnen.

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