Wahrscheinlich bemüht sich jeder um mehr Selbstvertrauen, aber nicht jeder denkt darüber nach, was dies bedeutet. Jemand möchte lernen, wie man „die Ellbogen schiebt“, andere denken, dass jeder sie beleidigt, andere leiden unter Selbstachtung, andere glauben, dass Vertrauen der universelle Schlüssel zum Erfolg ist, der ihnen fehlt. Vertrauen basiert auf angemessenem Selbstwertgefühl, Selbstkontrolle und der Fähigkeit, sich der Bedürfnisse des Einzelnen und anderer Menschen bewusst zu sein. All dies kann entwickelt werden.
Bedienungsanleitung
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Lernen Sie, Ihre Fähigkeiten angemessen einzuschätzen. Für einen unsicheren Menschen ist es schwer, seine Stärken und Schwächen zu erkennen und zu verstehen, ob seine Position wirklich so schrecklich ist oder nur ihm erscheint. Das Selbstwertgefühl einer solchen Person wird oft unterschätzt oder ist instabil. In der Zwischenzeit ist lediglich ein Verständnis des Sachverhalts erforderlich. Wie können Sie vorankommen, wenn Sie nicht wissen, wo Sie sich befinden? Die Beurteilung der Situation hilft einer Expertenbewertung aus mehreren seriösen Quellen.
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Werden Sie sich Ihrer Grenzen bewusst. Eine unsichere Person in einem Konfliktzustand neigt dazu, bis zum Äußersten zu gehen. Entweder ist dies ein völliger Mangel an Versuchen, ihre Position zu verteidigen, oder Hartnäckigkeit und Weigerung, dem Gesprächspartner zuzuhören. Die zweite Reaktion ist ebenfalls natürlich - ein Mensch klammert sich mit aller Kraft an seine eigene, oft weit hergeholte Position. Dies liegt daran, dass es im Inneren keine Gewissheit gibt. Ein solcher Gegner kann nicht zuhören, und dies macht die Kommunikation bedeutungslos und nicht schlüssig.
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Respektieren Sie die Bedürfnisse Ihrer und anderer Menschen. Ein selbstbewusster Mensch versteht, was er braucht. Er weiß auf sich selbst zu hören und einen Kompromiss zwischen seinen Bedürfnissen und denen um ihn herum zu finden. Derjenige, der nicht weiß, wie er anderen zuhören soll und sich weigert, ihre Interessen zu berücksichtigen, trifft auf sich selbst in gleicher Weise zu, weil die Haltung gegenüber sich selbst und anderen Menschen miteinander verbunden ist.
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Finden Sie ein paar Dinge, die Sie gut machen können. Denken Sie an das Gefühl der Leichtigkeit, mit dem Sie die Aufgabe ausführen. Was sonst? Antrieb, Selbstvertrauen und das Vergnügen der Selbstverwirklichung. Tauchen Sie ein in diese Emotionen. Dadurch fühlen Sie, was ein Vertrauenszustand ist. Erinnere dich daran.
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Fähigkeiten entwickeln und Fähigkeiten formen. Wenn sie "selbstbewusster PC-Benutzer" sagen, meinen sie eine Person, die über ausreichende Erfahrung mit einem Computer verfügt. Vertrauen entwickelt und entwickelt sich. Dies gilt auch für Kommunikationsfähigkeiten. Also übe, alles wird klappen.