Der Einfluss der Architektur auf die menschliche Psyche wird durch wissenschaftliche Forschung bestätigt. Wissenschaftler haben nachgewiesen, dass Dachschrägen, gedrungene Gebäude, scharfe Ecken und Türme den in der Stadt lebenden Menschen Unbehagen bereiten. Darüber hinaus gibt es in unseren Städten immer weniger grüne Parkflächen und immer mehr Autos, mit denen alle Innenhöfe gefüllt werden. Intensiver Arbeitsrhythmus, lange Fahrten zum und vom Arbeitsplatz verursachen Müdigkeit, Reizungen und Depressionen. Um in der Stadt zu überleben, sind umfassende Maßnahmen erforderlich.
Bedienungsanleitung
1
Wenn es auf den Straßen wenig Grün gibt, machen Sie das wieder wett, indem Sie zu Hause Pflanzen pflanzen. Es können nicht nur gewöhnliche Innenblumen sein, sondern auch Gewürze, die auf der Küchenfensterbank angebaut werden können. Pflanzen Sie zu Hause einen Busch aus Rosmarin, Thymian, Oregano, es ist nicht nur eine grüne Dekoration, sondern auch Vitamine und Kräuter.
2
Machen Sie Ihr Zuhause zu einem Ort, an dem Sie sich wohl und gemütlich fühlen. Wählen Sie Möbel und Design für sich und Ihre Einstellung. Hängen Sie sich an die Wände und stellen Sie Fotos von Menschen, die Sie lieben, in die Regale. Platzieren Sie süße Schmuckstücke und Souvenirs, die Sie ständig an faszinierende Reisen erinnern.
3
Widmen Sie Ihre Wochenenden Naturausflügen, Spaziergängen im Freien, Spaß, Theaterbesuchen und Vernissagen. Nutzen Sie die großartige Stadt kulturell voll aus. Geben Sie das Fernsehen auf und töten Sie nicht Ihre Freizeit beim Fernsehen.
4
Planen Sie Ihren Urlaub und verbringen Sie ihn näher an der Natur. Machen Sie sich im Voraus für sie bereit, studieren Sie die Route, lernen Sie die Geschichte und Kultur der Orte kennen, an die Sie gehen werden. Kaufen Sie Outfits, in denen Sie dort zur Schau stellen werden. Fülle dein Leben mit der Erwartung eines bevorstehenden Glücks.
5
Die Großstadt bietet ihren Bewohnern viele Möglichkeiten zum Entspannen, Entspannen, für sich selbst sorgen. Vernachlässige sie nicht. Jeglicher Stress und jede Depression werden durch Yoga-Kurse, orientalische Tänze und den Besuch von Fremdsprachenkursen beseitigt. Finde eine Gelegenheit, Freunde öfter zu treffen. Sie selbst sind der Meister Ihres Lebens, machen es sich so angenehm wie möglich und haben dann keine Angst vor Stress.
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