Wie man Sauberkeit in sich selbst pflegt

Wie man Sauberkeit in sich selbst pflegt
Wie man Sauberkeit in sich selbst pflegt

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Anonim

Es ist viel angenehmer, mit einer sauberen Person zu kommunizieren als mit einer Schlampe. Ordentliche, gepflegte Personen sehen beide besser aus und fühlen sich wohler. Die Gewohnheit der Sauberkeit kann in sich selbst gepflegt werden.

Bedienungsanleitung

1

Erkennen Sie die Bedeutung von Hygiene, Ordnung und Sauberkeit. Diese Gewohnheiten sind einfach notwendig für die menschliche Gesundheit und ihren Erfolg in der Gesellschaft. Egal wie schön die Seele des Individuums ist, niemand wird versuchen, ihre schmutzigen Haare und Nägel zu erkennen. Eine Person, die nicht auf sein Aussehen achtet, verursacht Abneigung und sogar Ekel. Das gilt auch für zu Hause. Es ist unwahrscheinlich, dass Gäste, die ein starkes Durcheinander und Schmutz sehen, in dieses Haus zurückkehren.

2

Fangen Sie klein an. Gewöhnen Sie sich an das tägliche Mindestprogramm. Dazu gehört, die Nelke zweimal am Tag zu bürsten, den Kopf zu waschen, wenn er schmutzig wird, und morgens und abends zu duschen. Pass auf deine Kleidung auf. Es sollte sauber und gebügelt sein. Wenn Kleidungsstücke abgenutzt sind, entsorgen Sie sie. Achten Sie auf Ihre Schuhe. Sie sollte auch nicht abgenutzt und abgenutzt sein. Halte deine Schuhe sauber.

3

Achten Sie auf Ihren Haar-, Haut- und Nagelzustand. Überwachsene oder gespaltene Enden müssen regelmäßig abgeschnitten werden. Der Haarschnitt sollte geformt sein. Machen Sie Maniküre und Pediküre. Wenn Sie eine fettige Gesichtshaut haben, müssen Sie diese jeden Tag reinigen. Wenn der Zustand des Gesichts bereits bedauerlich ist, laufen Sie zur Kosmetikerin. Trockene Haut braucht auch besondere Pflege, da sie zu Rötungen und Peelings neigt.

4

Behalten Sie Ihr Zuhause im Auge. Optional bis zum Äußersten gehen und sterile Sauberkeit bringen. Aber das Vorhandensein von schmutzigem Geschirr auf dem Tisch und in der Spüle sowie Staub und Schmutz auf dem Boden und den Regalen spricht von Ihnen als einer Schlampe. Überlegen Sie, wie viel Luft Sie atmen. Räumen Sie ein bisschen auf, aber jeden Tag. So gewöhnen Sie sich an Sauberkeit und Genauigkeit. Wenn Sie jeden Tag Ordnung in der Wohnung halten, wird es großartig aussehen. In diesem Fall müssen Sie nicht viel Zeit für die Reinigung aufwenden.

5

Gewöhne dich daran, alle Dinge an ihren gewohnten Orten zu platzieren. Mit Ihnen beginnt die Ordnung - sowohl im Haus als auch im Leben. Es ist nicht notwendig, zuerst alles zu zerstreuen und dann viel Zeit damit zu verbringen, alles zu sammeln und an Ort und Stelle zu bringen. Es ist besser, es sofort zu tun: Nutzen Sie die Sache - eingerichtet, nichts Kompliziertes.

6

Müll loswerden. Führen Sie ein Audit unter Ihren Dingen durch und entfernen Sie rücksichtslos die Böden, die Sie seit langem nicht mehr verwendet haben. In Zukunft müssen Sie Ihren persönlichen Bereich regelmäßig von Schmutz reinigen. Geben Sie beispielsweise eine Regel ein, nach der Sie jede Woche 20 Dinge wegwerfen, die Sie nicht benötigen. Um diese und die anderen oben beschriebenen Gewohnheiten zu festigen, sind Beständigkeit und Willenskraft erforderlich. Aber Sie müssen sich zwingen, erst am Anfang nach dem festgelegten Plan zu handeln. Wenn Sie dann sehen, welchen Nutzen Ihre Arbeit an sich selbst hat, ist es viel einfacher, die Hygienevorschriften zu befolgen und Ordnung zu halten.