Sich manchmal zu zwingen, kann sehr hilfreich sein. Entwickeln Sie Willenskraft in sich selbst, und dann fällt es Ihnen leichter, sich zu zwingen, beispielsweise Ihre Arbeit zu erledigen. Die Hauptsache ist, sich des erfolgreichen Ergebnisses Ihres Geschäfts sicher zu sein!
Bedienungsanleitung
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Der einfachste Rat ist, dass Sie, sobald Sie sich für etwas entscheiden, die Idee sofort zum Leben erwecken, ohne sich zu verzögern und nicht nach einer bestimmten Zeit suchen, um den Fall abzuschließen. Beseitigen Sie Nebengeräusche im Raum, nichts sollte Sie ablenken. Wenn Sie beispielsweise zwischen einer wichtigen Angelegenheit hin- und hergerissen sind und gleichzeitig die letzte Serie der mexikanischen Serie vorliegt, die alle 199 Folgen enthält, die Sie bereits gesehen haben, ist es unfair, wenn Sie immer noch nicht wissen, wie sie endete. Nehmen Sie die Serie auf einem Videorecorder auf oder schauen Sie am nächsten Tag im Internet nach, wo die Fans definitiv die letzte Serie des Melodramas veröffentlichen werden. Seien Sie ruhig und konzentrieren Sie sich darauf, Ihre Aufgabe zu erfüllen. Bitten Sie auch Ihre Lieben, Sie nicht zu stören und Sie nicht am Telefon anzurufen - all dies wird Sie erneut nur aus dem Kopf schlagen.
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Machen Sie einen Plan für die Aufgabe. Schreiben Sie auf, was Sie tun sollten und wie viel Zeit Sie dafür aufwenden sollten. Wenn Sie anfangen zu spielen, streichen Sie nacheinander durch, was getan wurde. So sehen Sie deutlich die gesamte Vorderseite der Arbeit und sind erleichtert, die bereits durchgestrichenen Punkte zu betrachten. Sie werden stolz auf sich sein und es wird einen Anreiz geben, das, was Sie begonnen haben, so schnell wie möglich abzuschließen. Schreiben Sie außerdem, damit die Dinge schneller zum Abschluss kommen, auf ein Blatt Papier unter den Aufgaben, auf die etwas Angenehmes wartet - ein Stück Kuchen, eine Fahrradtour usw. Es ist notwendig, sich für die geleistete Arbeit zu belohnen. Wenn Sie sich selbst nicht gefallen, wer wird es dann noch tun?
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Auch für etwas zu argumentieren, wird helfen, "schwach" zu streiten. Zum Beispiel weiß jeder, dass Sie niemals Englisch lernen werden. Zumindest die Grundregeln der Grammatik. Lassen Sie sich "schwach" nehmen und beweisen Sie allen, dass Sie eine starke, willensstarke Person sind. Sie können auch mit Ihrem Freund argumentieren, dass Sie beispielsweise lernen, dass ein bestimmtes Gedicht schneller ist als es. Natürlich wird er Ihnen zustimmen, aber wenn Sie einen Kinobesuch aufs Spiel setzen, ist dies ein Anreiz für einen Kampf. Bilden Sie also eine Selbsthilfegruppe für sich selbst und streben Sie danach, besser und stärker zu sein als Ihre Lieben, denn im Grunde wissen Sie bereits, wie Sie sich zwingen können, etwas zu tun!