Im Leben eines jeden Menschen gibt es Wendepunkte, wenn es ein Gefühl der Stagnation und ein brennendes Verlangen nach Veränderung gibt. Und das erste, was zu tun ist, ist Übergewicht in Form von schlechten Gewohnheiten zu verlieren. Beschäftigen wir uns mit den wichtigsten.
Selbstkritik
Das Erkennen Ihrer Fehler ist gut, aber gehen Sie nicht zu weit. Versuchen Sie, mit Ihren Schwächen zu arbeiten, anstatt sich selbst zu unterdrücken.
Erinnerungen an die Vergangenheit
Verlasse nicht die Vergangenheit, wie die Alten sagten. Dies bedeutet jedoch nicht, dass es in die Gegenwart gezogen werden muss. Lassen Sie diesen Koffer und versuchen Sie, neue helle Momente zu schaffen, die Sie selbstbewusster und glücklicher machen.
Vergleich
Vielleicht ist das Hauptnegativ sozialer Netzwerke, dass wir ständig unsere eigenen Erfolge und Erfolge mit anderen vergleichen. Es ist nicht notwendig, diese Eitelkeitsmesse zu verlassen, Sie müssen nur Ihre Einstellung dazu überdenken und nicht an einem vergeblichen Rennen teilnehmen. Es ist besser, sich auf Ihr Leben und die daraus resultierenden Gefühle zu konzentrieren.
Unmögliche Pläne
Es ist notwendig, hohe Ziele zu setzen. Die Hauptsache ist, dass die Diskrepanz zwischen Erwartungen und Realität Sie nicht in eine Depression führt. Es ist logischer, Ziele festzulegen, die Ihren Fähigkeiten entsprechen.
Komplexe
Eine weitere Falle, die langsamer wird und verhindert, dass sich eine Person entwickelt und einfach nur das Leben genießt. Wenn es für Sie schwierig ist, Ihre Komplexe angemessen zu bewerten und ihre Gründe zu finden, wenden Sie sich an Ihre Familie, Freunde oder schließlich an einen Psychologen. Sie sehen von außen besser.
Beschwerden
Vielleicht das häufigste Problem. Keine Entwicklung - ein Ärger. Wenn die Beleidigung tief und stark ist, wird es ohne einen spirituellen Mentor natürlich schwierig sein, hier damit umzugehen. Versuchen Sie im Allgemeinen, sich an den Grund zu erinnern. Es kommt oft vor, dass seine Wurzel lange verfallen ist, aber die Dornen bleiben. Werde dieses Unkraut los.
Der Wunsch, alles zu haben
Und noch einmal über die Angemessenheit und Mäßigung. Es gibt viele erfolglose Beispiele in der Geschichte des Besitzes der ganzen Welt. Wiederholen Sie nicht die Fehler Ihrer Vorgänger und provozieren Sie keinen Stress bei sich selbst und Ihren Lieben. Es ist möglich und notwendig zu wünschen, zu träumen, aber wieder ohne Trennung von der Realität nacheinander.
Passivität / Eitelkeit
Zwei Extreme, in die Menschen geraten, die den goldenen Mittelwert nicht finden können. Versuchen Sie, einen moderaten Rhythmus zu finden. Handeln Sie, aber nehmen Sie sich Zeit für Entscheidungen und Schlussfolgerungen. Leben, lieben, arbeiten, Freunde finden, glauben, überraschen, aber ohne Fanatismus.
Eifersucht
Ein sicherer Weg, um jede Beziehung und Ihr Glück zu zerstören. Willst du das wirklich Natürlich ist es unmöglich, sofort die Kontrolle über die brodelnden Leidenschaften zu übernehmen. Aber nehmen Sie sich nicht die Zeit und Energie, vertiefen Sie sich in sich selbst, finden Sie die Gründe für dieses Verhalten heraus und versuchen Sie, Techniken zur Kontrolle zu finden.
Sturheit
Verwechseln Sie Eifer nicht mit Eigensinn. Der erste hilft, Pläne zu verwirklichen, zu bauen, voranzukommen. Und der zweite verlangsamt sich im Gegenteil und zerstört. Entscheide, was du willst und entferne das Unnötige.