Manipulation durch Kritik vermeiden

Ärgert es Sie, wenn ein Kollege sagt, dass dieses Kleid nicht zu Ihnen passt? Ärgerlich, wenn der Chef oft unvernünftige Kommentare abgibt? Tut es weh, wenn Ihr Mann murrt, dass Sie den ganzen Tag online waren? Wenn ja, werden Sie mit Hilfe von Kritik vom Haken manipulativen Einflusses erfasst.

Jeder versteht, dass solche Beziehungen beseitigt werden müssen. Aber wie? Schließlich werden Sie wegen eines unethischen Kollegen die Arbeit nicht verlassen? Wo ist die Garantie, dass dies bei einem anderen Job nicht passiert? Und die Chefs sind komplett "einölig". Und Sie werden nicht vor Ihrem Ehemann davonlaufen, nur weil er kritisiert.

Es ist wichtig zu verstehen, warum sie dies tun. Basierend auf vielen Studien haben Experten einige Verhaltensmuster von Kritikern und ihren Opfern abgeleitet.

Warum werden Kollegen kritisiert? Sie können sich auf Ihre Kosten behaupten, sie können Vampire sein, die sich von Ihrer negativen Reaktion auf Kritik ernähren wollen, sie können einfach taktlos sein. Soll ich auf die Aussagen solcher Leute antworten? Der beste Ausweg ist, ihnen nicht das zu geben, was sie so sehr wollen: Ihre negative Reaktion und Ihre Emotionen. Lass dich wütend machen, was hast du damit zu tun? Wir halten den Vektor der guten Laune und erliegen keinen Provokationen!

Warum kritisiert der Chef? Hier ist der erste Absatz voll geeignet, und die Überforderung einiger höherrangiger Beamter wird hinzugefügt. Es ist auch möglich, dass er einen Konkurrenten in Ihnen sieht, wenn Sie in der Lage sind, Arbeiten seines Niveaus auszuführen. In diesem Fall ist es wichtig, sich an eine wichtige Sache zu erinnern. Was auch immer es war und egal wie er sich verspottete, es gibt ein Gesetz der Hierarchie, nach dem er als Untergebene respektiert werden sollte. Nur weil es für einen komplexeren Arbeitsbereich verantwortlich ist. Und einer solchen Kritik kann nur mit Hilfe des absoluten inneren Friedens widerstanden werden, der trainiert werden kann. Dann muss der Chef Sie nicht mehr holen - er wird nicht interessiert sein, weil es keine Reaktion geben wird.

Warum kritisiert der Ehemann? Dies gilt übrigens für alle Angehörigen. In der Regel greifen sie auf die Manipulation von Kritik zurück, wenn sie etwas nicht direkt im Auge ausdrücken können. Wenn der Ehemann über das Internet meckert, bedeutet dies, dass ihm Ihre Aufmerksamkeit, Ihr leckeres Essen oder Ihr Sex fehlen. Er weiß, dass seine Frau nach langen Kämpfen im World Wide Web hinfallen und schnell einschlafen wird, ohne ihm ihre Zuneigung zu schenken. Er kann das nicht direkt sagen. Vielleicht wollte er zusammen irgendwohin gehen oder seine Mutter besuchen. Es gibt viele Möglichkeiten, und jedes Mal kann der Grund für Kritik unterschiedlich sein. In diesem Fall müssen Sie nur mehr auf Ihre Familie achten: Fragen Sie, was sie wollen, planen Sie ein Wochenende und sprechen Sie einfach mehr, um sich besser zu verstehen.

Voreingenommene Kritik

Wenn die Manipulation jedoch zu offen ist, die Kritik unfair ist und nur darauf abzielt, die egoistischen Bedürfnisse eines Menschen zu befriedigen, muss sie in der Lage sein, Widerstand zu leisten.

Der beste Weg ist, der Kritik zuzustimmen: "Ja, Sie haben wahrscheinlich Recht, ich habe zu lange im Internet verbracht. Aber ich brauchte es." Wenn Einwände folgen, stimmen Sie ihnen erneut zu. Und so weiter, bis der Forderungsfluss versiegt. Der Kritiker wird verstehen, dass seine Tricks nicht funktionieren.

Bei einem Chef wird diese Methode am besten sorgfältig angewendet, aber bei Kollegen können Sie sogar das Groteske verwenden und sie ermutigen: "Ja, das können Sie sich nicht vorstellen - ich bin noch schlimmer als Sie denken." Oder: "Ja, in diesem Kleid mag ich eine Kuh, ich mag es selbst nicht." Ein Stupor wird Ihrem Kollegen zur Verfügung gestellt. Es gibt noch einen weiteren mächtigen Trick - eine direkte Frage zu stellen: "Warum erzählst du mir das?" Dies wird zeigen, dass Sie sich der wahren Absichten des Kritikers bewusst sind und dass er dies überhaupt nicht will.

All dies gilt speziell für Manipulationen durch Kritik. Und wenn die an Sie gerichteten Bemerkungen gültig sind, sollte der Ansatz anders sein.