Ein Haustier wärmt Ihre Seele, indem es mit dem Schwanz wedelt oder bei einem Meeting schnurrt. Aber so traurig es auch sein mag, alles hat seinen eigenen Begriff. Der Verlust eines Haustieres ist ein starker psychologischer Schlag, der schwer zu überleben, aber möglich ist.
Bedienungsanleitung
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Jeden neuen Tag beginnen Sie mit traurigen Gedanken über Ihr Haustier. Natürlich wird es einige Zeit dauern, bis Sie Ihre Gefühle und Gedanken in Ordnung gebracht haben, aber je schneller Sie dies tun, desto besser für Sie und andere. Konzentrieren Sie sich nicht auf das Problem, alltägliche Erfahrungen werden einen Freund nicht zurückbringen, sondern Sie nur in einen Teufelskreis der täglichen Sehnsucht und geistigen Rückkehr in die Vergangenheit ziehen. Versuchen Sie zu ignorieren und nicht darüber nachzudenken, was passiert ist.
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Versuchen Sie nach der Beruhigung, die freigesetzte Energie in die richtige Richtung zu lenken. Nehmen Sie sich Zeit für neue Hobbys. Wenn Sie beispielsweise einen Hund hatten und ihn zu bestimmten Tageszeiten laufen ließen, beginnen Sie zu dieser Zeit mit dem Laufen oder gehen Sie schwimmen oder Tennis spielen. Kompensieren Sie einen Zeitüberschuss mit verschiedenen Hobbys.
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Umgib deine Lieben. Richten Sie Ihre Zuneigung auf Verwandte, die von ihren Problemen durchdrungen sind. Vergiss dich nicht. Sie können ein paar Einkäufe machen. Natürlich wird es Ihr geliebtes Tier nicht ersetzen, aber für eine Weile wird es Sie von traurigen Gedanken ablenken, und eine entspannende Massage mit aromatischen Ölen wird Ihnen helfen, Gefühle und Gefühle in Schach zu halten.
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In europäischen Ländern werden in solchen Fällen Gespräche mit einem Psychologen geführt - diese Technik kann auch übernommen werden. Wenn andere Sie nicht verstehen und Ihre Trauer nicht teilen, vereinbaren Sie einen Termin mit einem qualifizierten Spezialisten, der Ihnen nicht nur ohne Unterbrechung zuhört, sondern auch praktische und wertvolle Ratschläge gibt und dabei hilft, den Blues oder die Depression loszuwerden.
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Starten Sie auf keinen Fall ein neues Tier, bis Sie feststellen, dass Ihre Gefühle nachgelassen haben. Es ist wichtig zu wissen, dass ein neues Tier, wenn auch von derselben Rasse, von derselben Farbe wie das vorherige, eine neue Kreatur mit eigenem Charakter und eigenen Gewohnheiten ist. Versuchen Sie also nicht, die alten Gewohnheiten und Einstellungen darauf zu übertragen.