Eine enge Beziehung ist ohne Vertrauen und Verständnis nicht möglich. Wenn eine Freundin dich verrät, ist es unwahrscheinlich, dass du jemals ihre Handlung vergessen kannst, aber wenn sie Buße tut und sie um Vergebung bittet, solltest du vielleicht versuchen, eine Beziehung aufrechtzuerhalten? Schließlich kreuzt nicht immer eine schlechte Tat Dutzende von guten. Vergeben ist schwierig, aber ohne zu lernen, zu vergeben, kann man zu viel verlieren.
Bedienungsanleitung
1
Bewerte deine Gefühle. Wenn Sie möchten, dass Ihre Freundin in Ihrem Leben bleibt, müssen Sie über ihre Täuschung oder ihren Verrat hinweggehen. Wenn Sie dazu nicht bereit sind, wenn Sie sie nicht nur jetzt, sondern nie wieder sehen wollen, sollten Sie Sie beide nicht quälen. Sag es ihr ehrlich und beende die Beziehung. Wenn Sie beleidigt, enttäuscht, wütend sind, sich aber nicht vorstellen können, wie Sie ohne sie leben werden, müssen Sie zunächst um Ihrer selbst willen vergeben. Sie möchten nicht unglücklich sein, während Sie das Trauma erleben, das Sie immer wieder machen?
2
Seien Sie darauf vorbereitet, dass Vergebung ein langer Prozess ist. Die getroffene Entscheidung und die Absicht bedeuten kein sofortiges Ergebnis. Um einen Schnitt oder einen blauen Fleck zu heilen, braucht es Zeit, genau wie es dauert, um eine Wunde zu heilen, es dauert Wochen, Monate und manchmal Jahre.
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Erkenne, dass jeder das Recht hat, Fehler zu machen. Vielleicht waren Sie mindestens einmal in Ihrem Leben kurz davor, jemandes Vertrauen zu täuschen? Hast du jemals jemanden im Stich gelassen? Wenn Sie einen Fehler machen können, sollte Ihr geliebter Mensch nicht perfekt sein. Haben Sie es geschafft, allen Versuchungen zu widerstehen? Das ist gut, aber die meisten Menschen sind leider alles andere als perfekt. Sie müssen an sich selbst arbeiten. Sei geduldig und verständnisvoll.
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Sprich offen mit deiner Freundin. Sag ihr alles, was du fühlst. Lassen Sie sie wissen, wie viel Schmerz und Frustration Sie fühlen. Aber schreie nicht, beschuldige nicht, rede nur über dich selbst und höre ihr dann zu. Vielleicht kann sie ihre Handlung irgendwie erklären, und sie wird Ihnen nicht mehr so monströs erscheinen. Vielleicht gibt es in dieser Situation einige Umstände, von denen Sie nichts wissen, einige Motive, die Ihnen verborgen bleiben.
5
Versetze dich an ihre Stelle. Könnten Sie das Gleiche tun? Und wenn ja, wie würden Sie sich danach fühlen? Möchten Sie in einer solchen Situation verstanden und versucht werden, zu vergeben?
6
Machen Sie die Grenzen Ihrer Vergebung klar. Sagen Sie ihr, dass Sie bereit sind, ihr die Chance zu geben, Beziehungen wiederherzustellen, aber nur unter der Bedingung, dass sie weiß, was passiert ist, und Ihnen dies nie wieder antun wird.
7
Erwarten Sie nicht, dass die Beziehung sofort dieselbe wird. Selbst wenn Sie es aufrichtig geschafft haben, Ihrer Freundin zu vergeben, bedeutet dies keineswegs, dass Sie ihr wieder vertrauen, wie Sie es vor dem Ereignis getan haben, das Ihre Freundschaft bedroht hat. Die Zeit muss vergehen, und wenn Ihr geliebter Mensch sich bemüht, Ihr Vertrauen in ihn wiederherzustellen, wird es sicherlich einen Moment geben, in dem Sie das Gefühl haben, dass Ihre Vergebung vollständig geworden ist.