Es gibt ungewöhnlich viele fähige und sogar talentierte Menschen auf dem Planeten. Es scheint, dass jeder von ihnen zum Erfolg verurteilt ist. In der Realität erreichen die Einheiten jedoch ihre Spitzen. Hervorragende mentale und mentale Qualitäten und Charakter reichen in diesem Fall nicht aus. Viel Glück kommt denen, die systematisch und hart arbeiten und sich dem Moment des Treffens mit ihr nähern. Darüber hinaus kann eine der Schlüsselrollen hier die Motivation einer Person spielen.
Du wirst brauchen
- - Ziel
- - planen, es zu erreichen
- - spezifische Fristen für die Erledigung bestimmter Fälle
- - System der Belohnungen und Bestrafungen
- - gesunden Lebensstil
Bedienungsanleitung
1
Beginnen Sie mit der Zielsetzung. Entscheiden Sie sich für Ihren wichtigsten Traum, und entscheiden Sie sich, sich endlich mit seiner Verkörperung in der Realität zu befassen. Bedenken Sie jedoch: Ist dies wirklich Ihr persönliches Ziel oder wird es Ihnen von außen auferlegt - von Verwandten, Freunden und anderen Vertretern Ihres inneren Kreises? Außerirdische, oberflächliche Träume, weit entfernt von Ihren tatsächlichen Bedürfnissen, werden Ihnen kein Glück bringen. Verstehe daher deine eigene Persönlichkeit und setze dir ein globales Ziel, dessen Wunsch aus den Tiefen deiner Seele kommen wird.
2
Verbrenne dich bildlich auf irgendeine Weise zurück. Lassen Sie keine einzige Lücke, durch die Sie sich zurückziehen könnten. Nehmen wir zum Beispiel die Idee einer Person, die beschlossen hat, mit dem Rauchen aufzuhören, und diesbezüglich ihr eigenes Foto auf Werbetafeln in seinem Dorf mit einem Angebot von 100.000 Dollar an jeden gepostet hat, der es mit einer Zigarette findet. Denken Sie an eine ähnliche Geldstrafe für sich selbst oder lassen Sie sich auf andere Weise klar machen, dass Sie von nun an nur noch vorwärts gehen müssen. Die Hauptsache ist, dem eigenen Wort treu zu bleiben und sich wirklich darauf vorzubereiten, sich selbst im Falle der geringsten Manifestationen von Feigheit und Feigheit zu bestrafen.
3
Suchen Sie nach Inspirationsquellen. Umgib dich mit Menschen, die an dich glauben und in der Lage sind, selbst in jenen Momenten aufzumuntern, in denen es den Anschein hat, dass Depressionen bereit sind, dich zu belasten. Die Hauptsache ist, dass diese Personen in ihren Zusicherungen absolut aufrichtig sein sollten und keine gewöhnlichen Schmeichler und Kröten. Helfen Sie wiederum anderen. Dies wird unter anderem dazu beitragen, dass positive Emotionen in Ihrer Seele entstehen, was eine gute Hilfe für Ihre eigene Motivation sein wird. Gefragt und von anderen gebraucht zu werden, ist eine großartige Möglichkeit, das Selbstvertrauen zu stärken und dementsprechend die Stimmung für Glück zu schaffen.
4
Machen Sie einen detaillierten, schrittweisen Plan, um Ihr geschätztes Ziel zu erreichen. Brechen Sie den Weg dorthin in möglichst kleine Schritte. Beginnen Sie sofort mit der Implementierung und entwickeln Sie ein Anreizsystem für jede Leistung auf diesem Weg. Gehen Sie nach und nach buchstäblich in einem Punkt zur Verwirklichung Ihrer eigenen Träume über, wenn Sie möchten, und streichen Sie bereits erledigte Aufgaben von der Liste ab. Belohnen Sie sich am Ende eines jeden von ihnen, und wenn Sie eine ganze Etappe durchlaufen, feiern Sie im Allgemeinen ein wenig.
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Legen Sie eine Frist fest, bis zu der jedes Zwischenziel bereits erreicht sein soll. Nichts fördert die Umsetzung der notwendigen Aufgaben als klare, spezifische, aber sehr realistische Zeitpläne. Erweitern Sie Ihren eigenen Horizont, indem Sie neue Fähigkeiten und Berufe oder Hobbys beherrschen, die für Sie bisher ungewöhnlich waren. Bemühen Sie sich um eine effektivere Nutzung Ihrer mentalen Kräfte. Die weitere persönliche Entwicklung bringt Ihnen mehr Selbstvertrauen, was Ihre Motivation nur steigert.
6
Lernen Sie Selbstdisziplin und wenden Sie ihre Fähigkeiten besonders in Momenten an, in denen Sie von Apathie betroffen sind. Finden Sie effektive Wege, um aus diesem Zustand herauszukommen: Autotraining, geeignete Musik, Ihr Lieblingsfilm usw. - Kurz gesagt, jede Methode, die Sie aufheitert und es Ihnen ermöglicht, zum Aktionspfad zurückzukehren. Bekämpfe deine eigene Faulheit - und deine Bemühungen werden sicherlich mit den nächsten Erfolgen belohnt.
beachten Sie
Trainieren Sie regelmäßig, beispielsweise im Fitnessstudio. Setzen Sie sich dort bestimmte Ziele. Wenn Sie sie erreichen, werden Sie von Zufriedenheit und Selbstvertrauen erfüllt sein, was auch Ihre Motivation in anderen Aspekten des Lebens erhöht.
Nützliche Ratschläge
Iss gut und nimm dir genug Stunden, um dich auszuruhen. Dank dieser Schaffung von körperlichem Komfort wird Ihr Körper all seine Kraft in die Linderung des mentalen und psychischen Zustands stecken - dementsprechend wird Ihr Kampfgeist um Erfolge zunehmen, da Sie Kraft und einen beispiellosen Kraftanstieg erleben werden.