Der persönliche Raum ist ein besonderer Bereich um eine Person herum, in den andere Menschen unangenehme Emotionen und ein Gefühl des Unbehagens verursachen können. Um Ihren persönlichen Raum zu schützen, müssen Sie seine Grenzen in verschiedenen Situationen kennen und in der Lage sein, Ihre Interessen zu verteidigen.
Bedienungsanleitung
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Jede Person hat 5 Zonen persönlichen Raums, für einige Menschen sind sie etwas breiter, für andere bereits. Es hängt von den persönlichen Qualitäten jedes Einzelnen sowie von seiner Nationalität ab - die Zone ist unter den nördlichen Völkern breiter und unter den südlichen Völkern enger. Das heißt, Der persönliche Bereich des Spaniers kann für den Schweden intim sein.
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Die versteckte Zone ist mit bis zu 15 cm die engste. Dies ist die Zone für die nächsten - Kinder, Eltern, Angehörige. Das Eindringen in diese Zone von Fremden verursacht eine ganze Reihe von Emotionen - von Angst bis zu einem Blitz der Aggression.
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Die intime Zone ist von 15 bis 45 cm. Einige Freunde und Verwandte werden in diesen Raum gelassen. Die Invasion dieser Zone wird als Angriff des Feindes wahrgenommen und verursacht bei einer Person starke negative Emotionen.
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Persönlicher Bereich - von 46 bis 120 cm. Es ist erlaubt, bekannte Personen - Freunde, Freunde, Kollegen usw. - auf diese Entfernung anzusprechen. Wenn eine Person aus dieser Kategorie die Intimzone betritt, kann ein Anflug von Empörung auf sie warten. Wenn sie sich entfernt, fühlt sich der Gesprächspartner verletzt.
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Soziale Zone - von 1, 2 bis 3, 6 m. Dies ist ein Raum für unbekannte Persönlichkeiten - Verkäufer, Berater, Postboten. Mit der Invasion dieser Kategorie von Menschen in einer persönlichen oder sozialen Zone spürt eine Person die Gefahr und versucht, auf die Unterstützung ihrer Lieben zurückzugreifen.
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Eine öffentliche Zone ist eine Entfernung von 3, 6 m. Dies ist eine Zone von Lehrern, Sprechern, die vor einem großen Publikum sprechen. Wenn ein Außerirdischer versucht, näher zu kommen, geht eine Person in einer solchen Situation meistens.
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Der Hauptfaktor, der das Eindringen in den persönlichen Raum eines anderen verursacht, sind individuelle Unterschiede in der Größe der Zonen. Wenn zwei unbekannte Gesprächspartner, die sich in der sozialen Zone des anderen befinden sollten, dieser Unterschied ziemlich groß ist, wird einer von ihnen eine Invasion ihres persönlichen Raums spüren.
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Eine höfliche Entfernung hilft, eine Invasion zu vermeiden - eine gut erzogene Person wird den Grund für Ihre "Abreise" verstehen und dies mit Verständnis behandeln. Eine weniger empfindliche Person kann transparent darauf hingewiesen werden, dass es für Sie bequemer ist, in einer Entfernung von mindestens Ihrem ausgestreckten Arm zu kommunizieren. Wenn Sie völlig langweilig sind, können Sie sich hinter jedem Objekt "verstecken" - einem Tisch, einem Stuhl usw. Dieselbe Technik hilft, den persönlichen Raum im öffentlichen Verkehr zu schützen - stellen Sie sich auf den Handlauf und sie können sich nicht an Sie kuscheln.
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Wenn Sie wissen, dass eine Person dazu neigt, den persönlichen Bereich von Gesprächspartnern zu verletzen, sollten Sie sich kurz mit ihr in Verbindung setzen. Einige Menschen dringen in die intime Zone anderer ein, um einen Konflikt aus dem Gleichgewicht zu bringen, zu verwirren und zu provozieren. Die Kommunikation mit solch unkomplizierten Persönlichkeiten wird am besten vermieden. Wenn dies jedoch nicht möglich ist, hilft Ihnen die Selbsthypnose. Lerne mental, einen Kokon um dich herum zu erschaffen, transparent, aber völlig undurchdringlich. Verwenden Sie diese Fähigkeit in Situationen, in denen jemand Ihren persönlichen Bereich bedroht.