Schönheit ist ein loses Konzept, und der Erfolg kommt. Dies muss jedes Mal beachtet werden, wenn Sie in den Spiegel schauen oder sich mit jemand anderem vergleichen. Achtzig Prozent der Menschen schauen mit einem Gefühl der Unzufriedenheit mit sich selbst in den Spiegel. Sie können nicht glücklich sein, weil sie standardmäßig unglücklich sind und nichts damit anfangen können. Wiederholen Sie nicht ihre Fehler.
Du wirst brauchen
- - Griff
- - Blatt Papier
Bedienungsanleitung
1
Schreiben Sie zunächst alle Ihre bekannten Vorteile auf. Sie sollten sich nicht auf ein paar Sätze beschränken - schreiben Sie über sich selbst alles, was Sie wollen, alle Profis, die Sie selbst kennen. Bitten Sie Ihre Lieben, diese Liste zu korrigieren. Haben Sie keine Angst, dass sie Sie missverstehen - schließlich sind dies Ihre engsten Mitarbeiter, die Ihnen immer helfen werden.
2
Schreiben Sie nun alle Ihre Fehler auf ein separates Blatt in einer Spalte und lassen Sie dabei Raum für Fantasie. Schreiben Sie sie in ein Wort oder eine Phrase. Nachdem Sie sie geschrieben haben, schreiben Sie neben sie das Positive, das Sie natürlich nur dann daraus extrahieren können, wenn diese Positivität angemessen ist. Die Mängel, die nicht behoben werden können, sind rot markiert.
3
Schreiben Sie nun alle rot markierten Mängel auf ein separates Blatt. Erarbeiten Sie, wie Sie mit ihnen umgehen können und was Sie in dieser Hinsicht tun möchten. Haben Sie keine Angst, dass die Methoden sehr kompliziert sein können - denken Sie daran, je schwieriger Ihnen etwas gegeben wird, desto mehr sind Sie später stolz darauf.
4
Nutzen Sie Ihre positiven und negativen Seiten, um zu wachsen. Das Leben eines Menschen kann man sich nicht ohne persönliches Wachstum und Entwicklung vorstellen. Solange Sie Mängel haben, haben Sie Raum zum Wachsen und Streben. Denken Sie daran. Aber konzentrieren Sie sich niemals nur auf sie - wenn Sie von Depressionen gequält werden, verwenden Sie das allererste Blatt, um zu verstehen, dass tatsächlich alles in Ordnung mit Ihnen ist.
Nützliche Ratschläge
Seien Sie hartnäckig und unnachgiebig, wenn Sie sich bemühen, Mängel zu bekämpfen - nur so werden Sie Erfolg haben.